شاید شما هم یکسری عادتهایی داشته باشید که به مرور زمان موجب خرابی دندان هایتان شود؛ پس بهتر است که آنها را بشناسید و هر چه سریعتر ترکشان کنید. در ادامه 22 مورد از عادتهایی که موجب خرابی دندان هایتان میشود را یادآور می شویم که امیدواریم آنها را بشناسید و انجام ندهید.
ادامه در ادامه مطلب
آیا از فواید بسیار زیاد آب اطلاعی دارید؟
اکسیژن از طریق خون به عضلات منتقل می شود. در صورت نرسیدن اکسیژن به خون، عضلات اسیدلاکتیک ترشح می کنند که گرفتگی عضلانی به وجود می آورد. آب کافی یعنی تامین اکسیژن خون.
دکتر علیرضا محمدی، عنوان کرد: این 5 راه حل به شما کمک می کند تا از ماده خاکستری مغزتان علیه پیر شدن محافظت کنید.
ادامه مطلب را کلیک کنید
به گزارش ايسنا به نقل از سلامتنيوز، متخصصان انجام برخی از كارها را بعد از غذا خوردن برای دستگاه گوارش مضر میدانند و میگویند اين كارها حتی میتوانند سرطانزا باشند. شاید دانستن این موضوع كه چرا این كارها اشتباه هستند و نباید بلافاصله بعد از صرف غذا به آنها پرداخت، تا حدی باعث شود از انجامشان صرفنظر كنیم.
ادامه مطلب را بخوانید
این سایت مربوط به معرفی مزاج های مختلف است. برای ورود بر روی لینک زیر کلیک کنید.
به گزارش خبرنگار سایت پزشکان بدون مرز ، محققان دانشگاه کوئینزلند جنوبی یک سری از غذاها را بر روی موش هایی که تحت رژیم غذایی ناسالم قندی و چرب قرار داشتند آزمایش کردند.
آنان عنوان کردند که مصرف بعضی مواد می تواند به هنگامی که فرد از رژیم غذایی پرچرب و دارای کربوهیدارت بالا استفاده می کند نیز موثر واقع شود.
این دانشمندان دریافتند غذاهای خاصی به پیشگیری از رشد سلول های التهابی در بالشتک های چربی بدن حیوان منجر می شود. این بالشتک ها در شکم قرار دارند و چربی را از جریان خون می گیرد و ذخیره می کند.
نتایج این تحقیقات که در نشریه تغذیه و زیست فناوری دارویی منتشر شده نشان می دهد که موش هایی که به آنها پیاز، چای سبز ،عصاره برگ زیتون ، هویج بنفش و دانه های چیا( دانه هایی از خانواده نعنا ) داده می شد دچار کاهش تعداد سلول های چربی شدند و با وجود ادامه رژیم غذایی نامناسب وزنشان تا پایان تحقیق کاهش می یافت.
پژوهشگران دریافتند عملکرد کبد و قلب در این جوندگان بهتر شد.
این دانشمندان می گویند پیام اصلی این پژوهش این است که به جای کمتر خوردن باید غذای مناسب و بهتری مصرف کرد.
پیاز و عصاره برگ زیتون دارای فلاونید خاصی موسوم به روتین هستند که در سیب و چای نیز وجود دارد.
کسانی که طعم یک شب مصاحبت موجود مزاحمی به نام پشه را چشیده اند خوب می دانند که چه تجربه تلخی است. صدای وزوز اعصاب خرد کنش که توی گوش می پیچد و سوزش حمله های جانانه اش به نقاط مختلف بدن و بد تر از آن خارش محل گزش تا صبح ، خواب را به چشم آدم حرام می کند.
ادامه را در ادامه مطلب ببینید
بقیه را درادامه مطلب بخوانید
هرچند براي درمان سرفه در حال حاضر داروهايي در بازار موجود است اما اغلب اين داروها عوارضي مثل ايجاد حالت گيجي و خواب آلودگي را به دنبال دارند.
در اين مقاله متخصصان چهار راهكار را براي درمان سرفه، روش طبيعي ارائه كردهاند.
به گزارش پايگاه اينترنتي ارگانيك اتوريتي، سرفه سيگنالي است كه خبر ميدهد تعادل بدن به هم خورده است و نبايد آن را بدون توجه سركوب كرد يا به حال خود گذاشت. بنابراين متخصصان توصيه ميكنند كه سرفه بايد درمان شود و در اين مقاله چند روش درماني طبيعي براي اين منظور ارائه شده است.
ادامه را در دامه مطلب بخوانید
مقاومت ضد میکروبی : یک تهدید جهانی
مترجم :دکتر پونه سروروان
مقاومت ضد میکروبی
نکات کلیدی:
· عفونتهای ناشی از میکروارگانیسمهای مقاوم غالباً به درمانهای رایج پاسخ نمیدهند و سبب طولانی شدن بیماری و بالا رفتن خطر مرگ خواهند شد.
· سالانه حدود 440000 مورد از موارد جدید سل مقاوم به چند دارو (MDR-TB) ظاهر شده و سبب مرگ حداقل 150000 نفر میشود.
· مقاومت به داروهای ضد مالاریا نسل قبل همچون کلروکوئین و پیرمیتامین سولفا دوکسین در اکثر کشورهای مالاریا خیز انتشار یافته است.
· درصد بالایی از عفونتهای بیمارستانی در اثر باکتریهای مقاوم از جمله استاف آرئوس مقاوم به متی سیلین (MRSA) ایجاد میشوند.
· مصرف نامتناسب و بیش از اندازه داروهای ضد میکروبی، شرایط مطلوبی را برای ظهور، گسترش و بقای میکروارگانیسمهای مقاوم، فراهم میکند.
بقیه در ادامه مطلب
۱۴واقعیت شگفتانگیز درباره بدن انسان که نمیدانستیم!!
تخمه کدو تنبل
شايد اين ضربالمثل را خيلي شنيده باشيد: «از کوزه همان برون تراود که در اوست» ضربالمثلي که در مورد کدو تنبل صدق نميکند! هر چهقدر خودش تنبل و بيحوصله است، تخمههاي درونش مغذي و سرشار از انرژي هستند.
ادامه در ادامه مطلب
ادمه در ادامه مطلب
ادامه در ادامه مطلب
این وبلاگ متعلق به دبیرستان (دوره اول) شهید دستغیب ناحیه (4) شیراز می باشد.